ไหนใครบ้างที่คิดว่าการออกกำลังกายมันต้องไปฟิตเนส หรือเสียเงินสมัครคลาสแพงๆ บอกเลยว่าไม่ต้องแล้ว ตอนนี้เฟสบุ๊คมีทุกอย่างแล้ว ทุกคนสามารถออกกำลังกายได้ง่ายๆ แค่ปลายนิ้วผ่านเพจหรือกลุ่มต่างๆ ที่เขามีแชร์ท่าออกกำลังกายกันแบบจัดเต็ม แล้วไม่ต้องห่วง ไม่ต้องเจอกับมุมแคบๆ ในฟิตเนสที่คนเยอะๆ…
